SEHS Videoprojekt

Veröffentlicht am 06.04.2020

Wir kennen es alle: Die Coro­na­fe­rien sind die beste Aus­rede dafür, keinen Sport zu machen und jeden Tag in Jog­ging­hose vor dem Laptop zu sitzen. Man hat schlicht und ein­fach ent­we­der keine Lust oder keine Zeit stun­den­lang aktiv zu sein und noch ein lang­wei­li­ges Work­out zu machen. Genau des­we­gen haben wir, die SEHS-Gruppe der 7B, beschlos­sen, immer wieder Videos mit kurzen Work­outs, Übun­gen und noch vielem mehr für euch bereit­zu­stel­len. Gemein­sam können wir auch in dieser unge­wohn­ten Zeit sowohl mental als auch phy­sisch fit blei­ben!

Euer Sport, Health and Exer­cise Sci­ence Team.

Corona crash course

Daten­ana­lyse Corona

Sports Gute Laune Work­out

Work­out sehs video

Health-Juices + Smoot­hie
Health –Juices + Smoot­hie